"Als Physiotherapeutin kann ich das FOX-System wärmstens empfehlen. Ich trainiere selbst fünfmal die Woche, meist für 10 bis 15 Minuten, und finde, dass sich meine Fitness und Kräftigung erheblich verbessert haben. Die kurze Trainingsdauer lässt sich problemlos in den Alltag integrieren, was es zu einer idealen Lösung für vielbeschäftigte Menschen macht.
Die positiven Veränderungen sind nicht nur spürbar, sondern auch sichtbar: Mein Bauchumfang hat sich reduziert, und ich habe mehr Muskulatur aufgebaut. Zudem fühle ich mich auf den Skiern sicherer und habe beim Laufen eine bessere Stabilität. Die Benutzerfreundlichkeit der App ist ein weiterer Pluspunkt – ich kann einfach ein Programm auswählen oder ein individuelles Training gestalten.
Überrascht hat mich, wie effektiv das Training ist, obwohl ich nur 10 Minuten am Tag investiere. Ich empfehle die FOX Akademie jedem, der seine Fitness steigern und gleichzeitig Zeit sparen möchte. Es ist eine hervorragende Möglichkeit, aktiv zu bleiben, ohne viel Aufwand."